台湾红心芭乐怎么吃 台湾红心芭乐怎么挑
闽南红心芭乐,可以越吃越瘦的水果
佳答案能。红心芭乐的皮比较脆薄,吃起来对口感没有影响,而且红心芭乐的皮中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分,食用对人体也有一定益处。 您的浏览器不支持 audio 元素 能吃。红心芭乐的皮比较脆薄,吃起来对口感没有什么影响,而且红心芭乐的皮中含有丰富的维生素、纤维素、蛋白质等营养成分,食用对人体也有一定的好处,所以红心芭乐的皮是可以吃的。红心芭乐的外形与普通的芭乐是一样的,只是切开之后,果肉呈现红色,吃起来味道酸甜,香气浓郁,果肉糯软,其中含有十分丰富的维生素C以及蛋白质、氨基酸、脂肪、胡萝卜素、膳食纤维、钙、铁、磷等多种营养成分,一般红心芭乐可以直接吃,也可以用来榨汁、做沙拉、做奶昔等。台湾红心芭乐的功效 台湾红心芭乐的营养价值