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羊座是直性子、自由奔放、积极乐观的星座，往往会将痛苦或不快忘掉得比其他星座更快。
但是在爱情世界里，白羊座也会因为遭受感情伤害而难以释怀。
那么，如何让白羊座忘掉那个人，重新开始呢？ 首先，白羊座需要给自己一些时间和空间。
在爱情遭遇挫折时，不是立刻去想着找一个新的感情对象来淡化痛苦，而是应该先抽出时间来好好疗愈自己的心灵伤口。
放下所有的焦虑和压力，开始从内心深处慢慢回归真正的自己。
其次，白羊座需要和周围的人多沟通和交流。
和朋友们聊聊心事、分享快乐，或是向身边的长辈、职场前辈请教一些人生经验或职场技巧，都能让自己的生活充满更多的阳光和正能量。
在和他人交流的过程中，白羊座也可以发掘出自己内心的真正需求和渴望，更好地发掘自己的潜能和魅力。
此外，白羊座也可以用一些新的兴趣和爱好填补自己内心的空缺。
可以尝试去学习一门新技能，或是去参加一些兴趣爱好的培训或交流活动，或者去旅游、看展览等等，寻找内心的充实和满足感。
同时，在这些过程中也可以拓展自己的社交圈子，认识更多的有趣的人，可能在某个时刻，新的爱情就在你的身边等待着你。
最后，要坚信自己，保持乐观向上的心态。
爱情虽然重要，但并不是生活的全部。
白羊座应该积极乐观地看待人生的每一个阶段和经历，用一颗豁达的心态去面对挑战和困难。
毕竟，人生的路上是充满着风景和险阻的，只有不断去向前走才能品味生活的美好。
在忘掉那个人的过程中，白羊座需要让自己的内心慢慢接受和释放感情，给自己一些时间和空间去慢慢成长和疗愈。
相信只要在这个过程中坚持积极乐观的心态，白羊座一定能走出情感阴霾，重新找到自己真正的归宿。