居
合防御金牛座 金牛座是十二宫之一，出生在4月20日至5月20日的人就是金牛座的，他们的性格特点是慢性子、稳重、安定、保守、不易分心，默默地坚守在工作和生活中。
尤其是对于金牛座的女性来说，她们更是要时刻提醒自己，要保护好自己，保持警惕。
当面对陌生人或不熟悉的环境时，金牛座的人可能会变得比较紧张。
这恰恰就是他们的弱点。
那么，金牛座如何能够做好自我防护呢？答案就是居合防御。
居合是一种日本剑道的防身术，它可以让人在不与对手正面接触的情况下，达到随时处置突发情况的能力，同时可以保护好自己，确保自身安全。
首先，要对自己有足够的认识，建立自信心。
金牛座的人普遍缺乏自信心，但是只有建立自信心，才能在面对危险时迅速做出正确反应，真正发挥居合防御的作用。
其次，要有良好的体格训练，掌握基本的进攻和防御技巧。
例如，居合中最基本的一招就是“下切”，即由正面向斜下方挥剑，同时迅速跃开，拉开双方的距离，可迅速脱离危险。
这种防御技巧需要日常体格锻炼的支持，从而使身体得以更加灵活、协调、以便做出更加灵巧的动作。
此外，在居合防御中，除了单纯的技巧训练，观察和分析对手的行为也是至关重要的。
在不确定对方是否会出手攻击之前，先要观察对方的眼神、动作等细节，判断他们的行为动机，对自己是否存在危险，做出针对性的防御措施。
除此之外，还应该保持平时的防范意识。
警惕自己周围的环境，尤其是在陌生的环境中，要时刻保持警醒，如果感到不安全应该尽快脱离现场，避免留下危险。
此外，自我防范也包括自我修养。
保持健康的生活方式，增强自己的体质，具备自保和反击的实力和意志，可以使自己更加自信，防御意识也会得到加强。
最后，需要强调的是，不要轻信陌生人的言语，不要让对方接近自己，尤其是对于女性来说，更要注意保护自己，达到自我保卫的目的。
总之，居合防御是一种非常实用的防身术，它适用于金牛座这种性格特点稳重内敛、缺乏自信心、紧张的人群，为他们提供了迅速应对危险的手段，让他们能够更好地保护自己，保障自己的安全。