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牛座水果，指的是与金牛座星象适配的水果，也就是那些红彤彤、甜咯咯的水果。
金牛座的人们喜欢享受美好的生活，对于食物尤其是甜点水果更是热爱有加，因此，金牛座的人们尤其喜欢吃红色系水果，今天我们就一同来看看金牛座水果有哪些，以及它们的独特营养与功效。
一、草莓 草莓是一种特别受欢迎的水果，尤其是在金牛座之中，每年都有大量的草莓被批发到各个店铺，供人们品尝。
草莓含有大量的糖分、维生素和抗氧化剂。
其中的黄酮类物质在身体内能够防止肿瘤，消除体内自由基，增强自身的免疫力。
而其含有的维生素C则能够提高胶原蛋白的合成，使得肌肤更加有弹性亮泽，并且草莓也含有柠檬酸，能够帮助人体清除多余的油脂，使得血液更加流畅。
二、葡萄柚 葡萄柚也是一种颇受金牛座人们推崇的水果，它不仅口感酸甜爽口，而且低热量低糖分，很适合金牛座人们本身的喜好和食欲。
同时，葡萄柚富含维生素C、钾和类黄酮物质，具有降低胆固醇、改善记忆力、预防心脑血管疾病等多种功效。
而且，葡萄柚能够帮助排毒、清除肝脏中的毒素，保护身体健康。
三、西瓜 夏季来了，西瓜作为一种清爽的食物，更是让人好爱好爱。
西瓜所含的水分和矿物质很丰富，同时它也是一种低热量食物，可以保证身体摄入足够的水分和能量，同时又不会引起肥胖等多种疾病。
而且，西瓜还能够帮助清洁肾脏，减少疲劳和压力，改善心情情绪。
四、桃子 桃子含有丰富的黄酮类物质，能够有效地抵抗心血管疾病的发生，同时在促进胶原蛋白合成的作用下，亦可有美容养颜的功效。
对于金牛座来说尤其重要的是，桃子脆嫩多汁，口感满足了金牛座人们对于美食的追求。
五、蓝莓 蓝莓是当今最被铭记的能够帮助眼药丸的水果之一，其中所含有的花青素类物质能够防止人体眼睛老化和改善视力。
同时，蓝莓还含有多种糖分和维生素，能够增加体力、提高心情，并改善消化系统的功效。
我们所列举的这些金牛座水果，每一种都有着自己独特的营养成分以及温馨的家庭氛围，恰恰能够满足金牛座人们的风格与喜好，如果你也是一位热爱水果、注重享受生活的人，那么不妨试着去品尝一下这些金牛座水果，或许在那一刻，你会发现更多的惊喜和美好。