搜狐公众平台 银耳和黑木耳的营养各不同,你更爱哪个
1031知冷暖 明天天气晴为主,温差加大,注意增添衣物
佳答案准备一个水盆,放入银耳。把水倒满,水要越过银耳十厘米。银耳根部朝上浸在水里,等待水分渗透到银耳中,使其变成半透明状,通常三到四个小时左右即可。摘净根部的杂质,用清水洗几次,盛盘即可。 1、准备一个水盆,放入银耳。把水倒满,水要越过银耳十厘米。2、银耳根部朝上浸在水里,等待水分渗透到银耳中,使其变成半透明状,通常三到四个小时左右即可。如此泡出的银耳不仅数量最大化,而且质量较为优质。3、摘净根部的杂质,用清水洗几次,盛盘即可。入秋要给宝宝喝这七种汤 清热润肺 提高抵抗力 一天喝一种